*procrastinar
verbo
transitivo direto e intransitivo
transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair.
Para recomeçar a primeira coisa que tive que fazer, foi dar um fim a procrastinação.
Para melhor entendimento, parar e refletir sobre os porquês que me deixavam paralisar e adiar as coisas que realmente são importantes para mim.
Depois tive que me encher de garra, vontade, determinação, e realmente deixar que a motivação se tornasse meu maior instrumento de força, foco e AÇÃO, e com todos estes sentimentos sendo trabalhados dentro   de mim , foi assim que comecei a conseguir a colocar em prática tudo aquilo que precisava ser feito para a minha transformação de vida.
De dentro pra fora!
Não tem outro jeito. Tem que ser do coração pra vida aqui fora.
Tem que ter muito auto amor,auto cuidado e auto estima.
Tem que priorizar a gente, valorizar cada sentimento,cada sonho,cada vontade, cada instante de  vida .
Somente assim comecei a sair das crises de ansiedade e as alergias começaram a se estabilizar.
Descobri neste processo de solidão  e  dor  que eu sou a minha melhor e pior amiga.
Sim…. tudo  que havia me acontecido só teve um responsável:-EU!
Assumir a responsabilidade de tudo que nos acontece não é tarefa fácil, e hoje entendo o porque de tanto a gente  se sabotar e deixar prá lá as coisas que devem ser feitas.
Só depende de mim como vai ser o meu próximo dia, e como será a minha vida.
No próximo post vou contar como comecei a entender a relação das alergias com as minhas formas de pensar e agir e o que meu corpo me dizia…
Beijos
Marta Rentes